Ratgeber

Akne

Akne und Pickel behandeln

Hier erfahren Sie alles, was Sie über unreine Haut, Akne und deren Behandlung wissen müssen.

Warum gerade ich? Egal in welchem Alter Sie sich befinden: Wenn die Haut plötzlich verrückt zu spielen scheint und Mitesser, Pickel und Akne bildet, bewahrt kaum einer einen kühlen Kopf. Aber wer Akne verstehen lernt und mit System behandelt, kann bald wieder aufatmen.

DIE MARKE Eau thermale Avène

Cleanance - Gesichtspflege für unreine Haut & Akne | Eau Thermale Avène

Was ist Akne eigentlich?

Gut zu wissen ist erstmal, dass Sie mit Akne nicht allein sind.

Weltweit sind weit mehr als die Hälfte der Mädchen und Jungen davon betroffen. Meist treten die ersten Anzeichen der Hautkrankheit zu Beginn der Pubertät auf. In dieser Zeit werden vermehrt männliche Geschlechtshormone gebildet, die sogenannten Androgene. Sie sorgen dafür, dass aus Jungen Männer und aus Mädchen Frauen werden. Auch die Haut verändert sich und bildet mehr Talg als zuvor. Diese Talgüberproduktion ist ein idealer Nährboden für Bakterien, wie dem P.acnes. Die Talgdrüsen entzünden sich, werden dick und rot – der Beginn von Akne.

 

Akne ist nicht gleich Akne: die Stadien unreiner Haut.


Es gibt viele Mythen im Bezug auf die Akne-Haut. Das sie schmutzig sei zum Beispiel. Dabei ist das Gegenteil der Fall. Menschen mit Akne waschen sich ihre Haut oft häufiger, als die mit normaler Haut. Wichtig zu verstehen ist, dass Akne nicht durch Schmutz von außen, sondern durch Talg und Bakterien in der Haut entsteht.
 

Hyperseborrhoe


In diesem ersten Stadium der Akne führt die erhöhte Talgproduktion zu glänzender Haut und kleineren Hautunreinheiten, vor allem in der T-Zone, das heißt auf Stirn, Nase und Kinn. Talg an sich ist sehr wichtig für die Hautgesundheit. Er bewahrt die Feuchtigkeit der Haut und hält sie geschmeidig und elastisch. Eine übermäßige Talgproduktion allerdings ist die Vorstufe jeder Akneform.


 

Nicht entzündliche Akne


Das zweite Stadium der Akne kennzeichnet sich durch die Bildung von Mitessern, sogenannten Komedonen. Wenn sich zu viel Talg in den Drüsen ansammeln kann, verstopfen sie. Er kann nicht mehr abfließen und sammelt sich stattdessen in der verstopften Pore. Der Beginn eines Mitessers. Sie können entweder unter der Haut liegen und als geschlossene Mitesser sichtbar sein, oder sich als offene Mitesser an der Luft dunkel färben (sogenannte schwarze Komedonen.

 

Entzündliche Akne


Durch die starke Vermehrung eines bestimmten Bakteriums, des Propionibacterium acnes (P.acnes), kommt es im dritten Stadium der Akne zum Bruch der Haarfolikel in der Dermis. Die Haut entzündet sich und beginnt zu eitern. Es entstehen rote Unreinheiten und Pusteln.

Nodulozystische Akne


Das schwerste Stadium der Akne führt zu großflächigen Schwellungen und starken Entzündungen der Talgdrüsen. Auf der Haut zeigen sich dicke, rote Areale und nässende Knoten. Im schlimmsten Fall weitet sich die Hautkrankheit aus und bildet knotige Entzündungen, Fisteln und Zysten aus.

 

Die unterschiedlichen Ausprägungen von Akne


Die bekannteste Form der Akne ist die Acne vulgaris. So nennen Hautärzte und Mediziner die allgemein typische Akneart, die sich oft in Gesicht, Nacken, Dekolleté, Rücken, Oberarme und Schultern zeigt. Es gibt jedoch verschiedene Ausprägungen der Hautkrankheit, die sich durch unterschiedliche Hautveränderungen kennzeichnet.
 
Die beginnende Akne: Acne comedonica
Bei dieser leichtesten Form der Akne bilden sich offene und geschlossene Mitesser (Komedone) im Gesicht. Man erkennt sie an den kleinen Erhebungen mit jeweils entweder schwarzen oder auch weißen Punkten. Bei vereinzelten Mitessern kann es zu Entzündungen kommen, die sich dann durch rote, geschwollene Knötchen bemerkbar machen.
 
Die milde Akne: Acne papulopustulosa
Mehren sich die entzündeten Papeln und Pusteln, spricht man von Acne papulopustulosa. In diesem Stadium gilt es, der beginnenden Hautkrankheit entgegenzuwirken, um eine eventuelle Narbenbildung zu verhindern.
 
Die mittelschwere Akne: Acne conglobata
Die Acne conglobata zählt bereits zu den schwereren Formen der Krankheit. Die Haut zeigt viele entzündliche Knötchen, Abszesse und Krusten. Besonders Männer sind von dieser Form der Akne häufig betroffen. Wird die Acne conglobata nicht richtig behandelt, bleiben häufig tiefe Narben zurück.

Ein Sonderfall: Acne fulminans
Acne fulminans ist eine besonders stark ausgeprägte Form der Hautkrankheit und bildet eine eigene Form der Akne aus, die anders behandelt werden muss, als beispielsweise die Acne conglobata. Patienten mit Acne fulminans leiden häufig unter zusätzlichen körperlichen Beschwerden wie Fieber, entzündeten Gelenken und Nieren. Im schlimmsten Fall können befallene Hautbereiche absterben
.


Was tun? Akne-Behandlung, Ernährungstipps und Therapien.


Das Wichtigste: Suchen Sie sich einen guten Hautarzt. Denn in welchem Stadium Ihre Akne sich auch befindet, regelmäßige Kontrollen und eine geeignete Medikation sind für eine erfolgreiche Behandlung essenziell.
 
Natürlich können Sie auch selbst viel tun, um den Heilungsprozess zu beschleunigen und Ihre Akne zu behandeln. Die wichtigsten Faktoren sind eine geeignete Hautreinigung und -pflege.

 

Avène Cleanance: Für die tägliche Behandlung von Akne.


Die Avène Cleanance Pflegelinie ist speziell auf die empfindliche Haut von Akne-Patienten abgestimmt. Die sanften Formulierungen auf Basis des hautberuhigenden und reizlindernden Avène Thermalwassers entfernen überschüssigen Talg, regulieren die Neuproduktion und beugen Hautunreinheiten vor. Für das gute Gefühl beruhigter und gepflegter Haut.

Tag für Tag.

Fragen & Antworten rund um das Thema Akne

Was sind Fisteln?


Eine Fistel ist eine röhrenförmige Verbindung zwischen zwei Organen. An der Hautoberfläche ist sie als kleiner Punkt zu sehen und wird deswegen schnell mit einem Pickel verwechselt. Der Unterschied: Aus einer Fistel tritt im Gegensatz zu einem Pickel immer wieder neuer Eiter aus.
 

Warum trifft Akne besonders junge Menschen?


Etwa ab dem 11. Lebensjahr wird das männliche Hormon Testosteron freigesetzt. Nicht nur bei Jungs, auch bei Mädchen. Testosteron sorgt für eine vermehrte Produktion von Talg. Ist die Pore verstopft, kann der Talg nicht mehr abfließen. So kommt es zu den typischen Teenager-Problemen: Fettige Haut, fettige Haare und Pickel.
 

Ein schwarzer Mitesser – ist das Schmutz?


Nein: Pickel erscheinen weiß, wenn sie geschlossen sind, und mit schwarzem Punkt, wenn sie offen sind (Mitesser). Der dunkle Punkt entsteht dabei als Reaktion des Talgs mit der Luft und durch Einlagerung des Hautfarbstoffs Melanin. Es handelt sich also nicht um Schmutz.
 

Verursachen Schokolade oder Wurstwaren Akne?


Akne wird nicht durch bestimmte Nahrungsmittel verursacht; aber natürlich ist es ratsam, alles maßvoll zu essen… und gute Ernährungsgewohnheiten zu haben, die der Haut und der Gesundheit allgemein zuträglich sind.
 

Was ist mit der Sonne?


Die Sonne kann täuschen, weil sie manchmal scheinbar auf Ihrer Seite ist. Wenn Sie sich in der Sonne aufhalten, trocknen Hautunreinheiten aus, Mitesser verschwinden unter der Bräunung. Aber nach dem Urlaub kommen dann oft Mikrozysten zum Vorschein. Wenn frische Aknenarben der Sonne ausgesetzt werden, können sie unansehnliche, bleibende bräunliche Flecken hinterlassen. Um diese Probleme zu vermeiden, bleiben Sie anfangs nicht zu lange in der Sonne und verwenden Sie hochwertige Sonnenschutzprodukte. Wenn Sie gerade eine Aknebehandlung durchführen, bitten Sie Ihren Dermatologen um Rat, bevor Sie in den Urlaub fahren, da einige Medikamente sich nicht mit der Sonne vertragen.
 

Was tun bei Aknenarben?


Bei Narben, die Akne hinterlassen hat, hilft TriAcnéal EXPERT von Avène das Hautbild zu regenerieren und die Hautoberfläche zu glätten. Bei regelmäßiger Anwendung über einen Zeitraum von mindestens drei Monaten wird das Hautbild ebenmäßiger und glatter. TriAcnéal EXPERT eignet sich auch zur Regeneration der Haut bei Narben an anderen Körperstellen.
 

Gibt es bestimmte Reinigungsempfehlungen?


Werden Sie bei der Reinigung nicht übereifrig… Versuchen Sie nicht, Ihre Haut zu "freizulegen"; sie irritieren sie damit nur noch mehr. Seien sie sanft zu ihr. Verwenden Sie sehr reichhaltige Waschstücke oder seifenfreie Reinigungsgels. Zur täglichen Make-up-Entfernung verwenden Sie eine sanfte Reinigung.

Kann ich Make-up verwenden?


Ja, aber nicht einfach irgendeines… nicht komedogene Produkte sind das Mindeste. Falls Sie kleinere Narben abdecken müssen, haben die Laboratoires Dermatologiques Avène eine komplette Produktlinie mit wirkungsvollen, sicheren Abdeckproduken entwickelt.
 

Meine Haut wird trotz Avène immer schlimmer. Wieso?


Dies kann in Einzelfällen zu Beginn der Anwendung vorkommen. Bereits vorhandene Mitesser oder Papeln gehen in eitrige Pusteln über und heilen erst dann ab. Dieses „Aufblühen“ ist Teil des normalen Heilungsprozesses - die Haut klärt sich. Nach etwa drei bis fünf Wochen sollten Anzeichen einer Besserung eintreten.
 

Warum enthält eine fettfreie Emulsion Lipide?


Viele Anwender halten Lipide für Fette und deshalb für ungeeignet für unreine Haut. Tatsächlich gibt es neben fetthaltigen Lipiden wie pflanzlichen Fetten (zum Beispiel Sheabutter, Jojobaöl oder Färberdistelöl) auch fettfreie Lipide. Dazu gehören unter anderem extrem hautverträgliche und reizfreie neutrale Silikone. Sie wirken vor allem feuchtigkeitsspendend und atmungsaktiv.
 

Worauf muss ich bei unreiner Haut besonders achten?


Niemals Pickel und Mitesser selbst ausdrücken! Unsachgemäße Behandlung von Akne fördert die Neubildung von Pickeln und kann Entzündungen und Narbenbildung nach sich ziehen.
 
Aufgepasst im Sommer! Aufgrund der UV-Strahlung verdickt sich die Haut und verdeckt so die Pickel. Zum Ende des Sommers sprießen die Pickel dann umso mehr. Als Sonnenschutz sollten konsequent nicht fettende Sonnenschutzprodukte mit hohem bis sehr hohem Sonnenschutz verwendet werden.
 
Die Ernährung hat keine unmittelbare Auswirkung auf Akne. Vorhandene Akne verschlechtert sich nicht, weil sich der Betroffene ein Stückchen Schokolade gönnt.

 

Wie entstehen Pickel?


Zu Beginn der Pubertät sind die Talgdrüsen der Haut sehr aktiv. Die Haut erscheint fettig und glänzend. Kommt es gleichzeitig zu einer übermäßigen Produktion von Hornzellen, führt dies zu einer Verstopfung der Talgdrüsen. Es bildet sich ein Talgpfropf in der Haut (weißer Mitesser, geschlossener Komedo). Öffnet sich der Mitesser, wird der Talg durch den Luftsauerstoff oxidiert, was sich an einer Schwarzfärbung zeigt (offener Komedo).
 
Auch im gesunden Zustand befinden sich auf der Haut Bakterien. Im Zusammenspiel mit Talg entstehen Fettsäuren, die die Haut reizen und zu Entzündungen führen.

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