Akne-Produkte: Die richtige Hautpflege bei Akne 

Eine passende Hautpflege kann bei Akne einen spürbaren Unterschied machen. Wichtig sind Produkte, die die Haut sanft reinigen, Unreinheiten gezielt pflegen und die Hautbarriere nicht zusätzlich belasten. 

Welche Akne-Produkte sich für die tägliche Routine eignen, hängt vom Hautzustand und den individuellen Bedürfnissen ab. Von der Reinigung über klärende Pflege bis zur Feuchtigkeitsversorgung: Eine abgestimmte Routine kann dazu beitragen, das Hautbild zu verbessern und neue Unreinheiten vorzubeugen. 

Warum ist die richtige Hautpflege bei Akne so wichtig? 

Akne ist ein komplexes Geschehen: Überschüssiger Talg, verhornte Hautzellen und Bakterien führen dazu, dass Poren verstopfen und Entzündungen entstehen. Eine gezielte Pflegeroutine kann die Ursachen zwar nicht eliminieren, sie aber maßgeblich beeinflussen: Überschüssiger Talg wird sanft entfernt, Poren bleiben frei und die Neubildung von Unreinheiten wird gehemmt (vgl. Nast et al., 2016). Besonders wichtig sind dabei nicht-komedogene, sanfte Formulierungen, die die natürliche Hautbarriere schützen, anstatt sie durch aggressive Reinigung zu schwächen. 

Bei Akne gilt oft: Weniger ist mehr. Statt die Haut durch zu häufiges Peelen oder scharfe Reiniger zu irritieren, ist eine beständige, durchdachte Routine der Schlüssel. Sie reinigt effektiv, pflegt gezielt und bewahrt das Gleichgewicht Ihrer Haut (vgl. Gesundheitsinformation.de, 2024). 

Welche Wirkstoffe helfen bei Akne? 

Da Akne-Produkte auf unterschiedliche Weise wirken – sei es durch Hauterneuerung, Tiefenreinigung oder Beruhigung – lohnt ein gezielter Blick auf die Inhaltsstoffe. Die Wahl der geeigneten Wirkstoffe hängt dabei stets vom individuellen Hautzustand und den spezifischen Bedürfnissen ab (vgl. Nast et al., 2016). 

Fruchtsäuren (AHA) 

Fruchtsäuren (Alpha-Hydroxysäuren, AHA) unterstützen die natürliche Hauterneuerung, indem sie abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche lösen. Dadurch können verstopfte Poren reduziert werden und das Hautbild wirkt ebenmäßiger. Gleichzeitig können AHA dazu beitragen, Pickelmale nach und nach verblassen zu lassen (vgl. Nast et al., 2016). 

Comedoclastin™ 

Comedoclastin™ ist ein pflanzlicher Aktivstoff aus den Samen der Mariendistel, der speziell für zu Akne neigende Haut entwickelt wurde. Er trägt dazu bei, Mikrokomedonen – die Vorstufe vieler Mitesser und Pickel – zu reduzieren und unterstützt so eine Hautpflege, die neuen Unreinheiten vorbeugen kann. 

Feuchtigkeitsspendende und beruhigende Inhaltsstoffe 

Auch fettige oder zu Akne neigende Haut benötigt ausreichend Feuchtigkeit. Wird die Haut durch aggressive Pflege oder medizinische Aknebehandlungen ausgetrocknet, kann die Hautbarriere geschwächt werden. Feuchtigkeitsspendende und beruhigende Inhaltsstoffe helfen dabei, die Haut zu pflegen, Spannungsgefühle zu lindern und die natürliche Regeneration zu unterstützen (vgl. Nast et al., 2016). 

Hautpflegeroutine bei Akne 

Eine wirksame Hautpflege bei Akne muss nicht kompliziert sein. Entscheidend ist eine konsequente Routine mit wenigen, aufeinander abgestimmten Produkten. So lässt sich die Haut gründlich reinigen, gezielt pflegen und gleichzeitig vor dem Austrocknen schützen. Wichtig ist, neue Produkte nicht ständig zu wechseln, sondern der Haut ausreichend Zeit zu geben, auf die Pflege zu reagieren (vgl. Nast et al., 2016). 

Gründliche Reinigung 

Eine sanfte Reinigung bildet die Grundlage jeder Hautpflegeroutine bei Akne. Sie entfernt überschüssigen Talg, Schmutz und Make-up-Rückstände und bereitet die Haut auf die nachfolgende Pflege vor. Gleichzeitig sollte ein Reinigungsgel die Haut nicht unnötig austrocknen oder reizen. 

Das Cleanance Reinigungsgel wurde für fettige und zu Unreinheiten neigende Haut entwickelt. Es reinigt die Haut sanft und hilft, überschüssigen Talg zu entfernen. 100 % der Anwender:innen berichteten nach 14 Tagen, dass sich ihre Haut von Unreinheiten befreit anfühlte.* 

*Interne, offene monozentrische Anwenderstudie mit 50 Proband:innen (73 % Frauen, 27 % Männer). Anwendung zweimal täglich über 28 Tage. Beurteilung anhand eines Selbstbewertungsfragebogens. 

Gezielte Pflege 

Nach der Reinigung können Pflegeprodukte mit klärenden Wirkstoffen dazu beitragen, Unreinheiten zu reduzieren und neuen Mitessern vorzubeugen. Welche Pflege geeignet ist, hängt vom Hautzustand und den individuellen Bedürfnissen ab. 

Das Cleanance Comedomed+ Intensiv Anti-Unreinheiten Konzentrat bekämpft Pickel, Mitesser und Pickelmale an der Wurzel und hilft, der Entstehung neuer Mikrokomedonen vorzubeugen. In einer klinischen Anwenderstudie wurden nach einem Monat Anwendung zweimal weniger Pickel, Mitesser und Pickelmale beobachtet.* 

*Interne Anwenderstudie zur klinischen Wirksamkeit mit 41 Proband:innen, zweimal tägliche Anwendung auf das Gesicht über zwei Monate. Beurteilung nach 6, 15, 29 und 57 Tagen. 

Unterstützung der Hauterneuerung 

Ein Peeling mit Fruchtsäuren kann die tägliche Pflegeroutine ergänzen. Es unterstützt die natürliche Hauterneuerung, entfernt abgestorbene Hautzellen und trägt dazu bei, verstopfte Poren sowie Pickelmale sichtbar zu reduzieren. 

Das Cleanance A.H.A. Peeling-Serum hilft Unreinheiten, vergrößerte Poren und Pickelmale zu reduzieren. Das Hautbild wirkt bereits nach 10 Tagen sichtbar verfeinert.* 

*Interne Anwenderstudie mit 74 Proband:innen über 10 Tage. 

Tipp: Tagsüber sollte die Routine mit einem passenden, nicht komedogenen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor ergänzt werden. Besonders nach der Anwendung exfolierender Wirkstoffe wie AHA kann UV-Strahlung die Haut zusätzlich belasten. Ein täglicher Sonnenschutz schützt die Haut und kann helfen, Pigmentveränderungen, beispielsweise Pickelmale, vorzubeugen. 

Einzelne Pickel gezielt behandeln 

Treten trotz einer konsequenten Hautpflegeroutine einzelne Pickel auf, kann eine punktuelle Akutpflege sinnvoll sein. Sie ergänzt die tägliche Pflege und wird nur auf die betroffenen Hautstellen aufgetragen. 

Die Cleanance COMEDOMED PEELING Intensiv Anti-Pickel Akutpflege wurde speziell entwickelt, um einzelne Pickel gezielt zu behandeln und ihr schnelles Abklingen zu unterstützen. In einer klinischen Anwenderstudie wurden nach 15 Tagen 92 % weniger Pickel beobachtet.* 

*Interne Anwenderstudie mit 38 Proband:innen, lokalisierte Anwendung 3-mal täglich über 28 Tage. Klinische Bewertung des durchschnittlichen Volumens entzündlicher Läsionen. 

Welches Akne-Produkt passt zu welchem Hautbedürfnis? 

Jede zu Akne neigende Haut ist individuell und stellt unterschiedliche Anforderungen. Ob Mitesser, entzündliche Pickel, Pickelmale oder eine durch Aknebehandlungen strapazierte Haut – die Wahl der richtigen Produkte sollte sich stets an Ihrem persönlichen Hautzustand orientieren. 

 Dabei gilt: Sie müssen nicht alle Produkte gleichzeitig verwenden. Häufig genügt eine einfache, konsequente Routine aus Reinigung, gezielter Pflege und punktueller Akutbehandlung. Geben Sie Ihrer Haut Zeit, sich an die Produkte zu gewöhnen – Beständigkeit ist hier der Schlüssel zum Erfolg (vgl. Dréno et al. 2018). 

Häufige Fehler bei der Hautpflege bei Akne 

Auch die beste Hautpflegeroutine kann ihre Wirkung nicht optimal entfalten, wenn die Haut unnötig gereizt wird. Häufig sind es alltägliche Gewohnheiten, die Entzündungen verstärken oder die Hautbarriere belasten. 

• Die Haut zu aggressiv reinigen: Mehrmaliges Waschen am Tag oder stark austrocknende Produkte können die Haut reizen und die Hautbarriere schwächen. 
• Pickel ausdrücken: Das kann Entzündungen verstärken und das Risiko für Pickelmale oder Aknenarben erhöhen. 
• Auf Feuchtigkeitspflege verzichten: Auch fettige oder unreine Haut braucht Feuchtigkeit. Wird die Haut zu stark ausgetrocknet, kann das die Hautbarriere belasten und die Pflege insgesamt weniger effektiv machen. 
• Produkte ständig wechseln: Hautpflege braucht Zeit. Häufige Produktwechsel erschweren es, die Wirksamkeit einer Routine zu beurteilen. 

Fazit: Die richtige Hautpflege kann Akne langfristig unterstützen 

Eine konsequente Hautpflege ist ein wichtiger Bestandteil im Umgang mit Akne. Sanfte Reinigung, gezielte Wirkstoffe und eine auf den Hautzustand abgestimmte Pflegeroutine können dazu beitragen, Unreinheiten zu reduzieren, neuen Ausbrüchen vorzubeugen und die natürliche Schutzfunktion der Haut zu unterstützen. 

Entscheidend ist, der Haut ausreichend Zeit zu geben und Pflegeprodukte regelmäßig anzuwenden. Hautpflege ersetzt zwar keine medizinische Behandlung bei mittelschwerer oder schwerer Akne, sie kann diese jedoch sinnvoll ergänzen und dazu beitragen, die Haut langfristig im Gleichgewicht zu halten.

Quellen 

Dréno, B., Bettoli, V., Araviiskaia, E., et al. (2018).The influence of exposome on acne.Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 32(5), 812–819. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jdv.14820 

Gesundheitsinformation.de (IQWiG).Hautpflege bei Akne. https://www.gesundheitsinformation.de/hautpflege-bei-akne.html 

Nast, A., Dréno, B., Bettoli, V., et al. (2016).European evidence-based (S3) guideline for the treatment of acne – update 2016 – short version. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jdv.13776 

Zaenglein, A. L., Pathy, A. L., Schlosser, B. J., et al. (2016).Guidelines of care for the management of acne vulgaris.Journal of the American Academy of Dermatology, 74(5), 945–973.e33. https://www.jaad.org/article/S0190-9622(15)02614-6/fulltext