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Wie pflege ich trockene Haut?
Wie pflegt man trockene Haut, ohne sie weiter zu schädigen? Wenn Sie unter trockener Haut leiden, haben Sie sich diese Frage sicher schon einmal gestellt. Natürlich durch die Pflege Ihrer Haut. Aber nicht nur das. Die Pflege Ihrer trockenen Haut basiert auf einer Reihe von Schönheitspraktiken. Abschminken, Reinigen, Feuchtigkeitspflege und tägliche Pflege... Wir erklären es Ihnen.
Trockene Haut fühlt sich straff, schuppig und unangenehm an. Manchmal juckt sie. Ihr erster Schritt besteht darin, die Situation nicht zu verschlimmern und den Hydrolipidfilm beim Waschen nicht zu beschädigen. Dazu müssen Sie angemessene Gewohnheiten übernehmen:
Erfahren Sie mehr über die Ursachen von trockener Haut
Haben Sie schon einmal von lindernder Pflege gehört? Es handelt sich dabei um Hautpflegeprodukte, die der Haut natürliche feuchtigkeitsspendende Eigenschaften verleihen. Sie machen die Haut wieder geschmeidig.
Wenn Ihre Haut mäßig (bis stark) trocken ist, tragen Sie Ihre Pflegeprodukte nach dem Duschen auf. Dies ist am besten, weil es sich auf leicht feuchter Haut besser verteilen lässt. Erwärmen Sie es in Ihren Händen und verteilen Sie es dann auf Ihrem ganzen Körper. Drücken Sie sie vorsichtig mit der gesamten Handfläche ein.
Reiben Sie nicht, um Ihre Haut nicht zu reizen. Die Haut wird schnell weicher, mit Feuchtigkeit versorgt und geschützt. Auch die Barrierefunktion wird wiederhergestellt.
Ein kleiner Tipp: Wenn Ihre Haut sehr trocken ist, verwenden Sie eine Cold Cream – besonders nährend, schützend und weichmachend – als Pflege für einige Tage, vorzugsweise am Abend.
Da sich meine Haut je nach Jahreszeit verändert, bevorzuge ich im Sommer leichte Feuchtigkeitspflege und im Winter reichhaltigere Cremes.
Auch die Wahl der richtigen Nährstoffe ist wichtig für eine gesunde Haut. Konzentrieren Sie sich auf Hautpflegeprodukte und Lebensmittel, die reich sind an:
Reinigen Sie Ihre Haut. Schützen Sie sie. Der letzte Schritt besteht darin, sie zu pflegen. Wählen Sie dazu ein nährendes Pflegeprodukt, das Sie morgens und abends nach dem Aufsprühen des Thermalwassers auftragen. Die Auswirkungen des Abends werden zu denen des Tages hinzukommen.
Ein kleiner Tipp: Im Winter, wenn die Haut trockener ist, sollten Sie zu reichhaltigen Texturen greifen. Im Sommer sollten Sie sich für leichte Texturen entscheiden.