Wenn unsere Widerstandsfähigkeit gegen Sonnenschäden abnimmt, ist das ein bisschen wie das Sammeln von Punkten beim Führerschein. Wenn Sie die Sonne weiterhin sicher genießen wollen, müssen Sie wachsam sein. In der Tat müssen wir von den frühesten Stadien des Lebens an vorsichtig sein, wenn es um übermäßige Sonnenexposition geht. Aber es ist nie zu spät, es richtig zu machen. Um sonnenbedingten Risiken vorzubeugen, bedarf es des Lichtschutzes, d. h. der ständigen Vorsicht im Umgang mit der Sonneneinstrahlung. Beim Thema „Sonne“ gibt uns der gesunde Menschenverstand einige gute Regeln vor: Halten Sie sich während der Hauptsonnenstunden nicht zu lange in der Sonne auf, tragen Sie Kleidung, Hüte und Sonnenbrillen mit UVA-Schutz und verwenden Sie einen Schutz mit hohem LSF.