Welche Vorgänge löst Blue Light in der Haut aus?
Internationale Studien haben sich mit der Frage auseinandergesetzt, welche Prozesse blaues Licht in der Haut in Gang setzt – oder drosselt. Wie UV-Strahlung setzt auch Blue Light in der Haut freie Radikale frei. Blue Light-Schutzcreme ist eine geeignete Maßnahme, das Risiko dieser Strahlung zu mindern. Denn blaues Licht schädigt die DNA der Zellen: Als Langzeitfolgen sind die vorzeitige Alterung der Haut oder gar Hautkrebs möglich. Auch Pigmentveränderungen gehören zu den nachgewiesenen Effekten – die blaue Strahlung fördert Sommersprossen und Altersflecken. Außerdem ruft Blue Light erhöhte Entzündungswerte hervor und fördert die Bildung des Proteins Matrix Metalloproteinase1, das für den Kollagenabbau in der Haut verantwortlich ist. Damit hat das blaue Licht ähnliche Auswirkungen wie der „blaue Dunst“: Nikotinkonsum ist eine der Hauptursachen für vorzeitige Hautalterung.
Tipp: Künstliches blaues Licht, das von Displays ausgeht, hat eine 1000-mal geringere Strahlung als der blaue Tageslichtanteil2. Nach aktuellem Wissensstand ist „Digital Aging“ somit nicht zu befürchten. Blue Light Lichtschutz ist nur für den Aufenthalt unter freiem Himmel notwendig, Sie benötigen weder Sonnenschutz am Bildschirm noch Blaulichtfilter-Kosmetik, wenn Sie auf dem Tablet oder anderen digitalen Geräten surfen.
1Frank Liebel, Simarna Kaur et al. (2012): Irradiation of Skin with Visible Light Induces Reactive Oxygen Species and Matrix-Degrading Enzymes, in: Journal of Skin with Visible Light Induces Reactive Oxygen Species and Matrix-Degrading Enzymes, 132(7), 1901-1907.
2Vergleich basierend auf Daten von der Fluxometer.com-Website
Lichtintensität für ein iPhone X: Blue Light (gewichtete Leistung): 8,14 µW / cm2 / 1 h Dosis = 0,0293 J / cm2
Lichtintensität für ein iPad4: Blue Light (gewichtete Leistung) : 5,45 uW / cm² / 1 h Dosis: 0,0196 J / cm²