17/02/2020 -

Sich wieder wohlfühlen

unsplash_bekir-donmez_285x155.jpg
Sich wieder wohlfühlen | Eau Thermale Avène

Foto: Unsplash_Bekir-Donmez



Die Diagnose Krebs ist meist gleichbedeutend mit dem Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Gerade während der Behandlung ist es deshalb so
wichtig, zu versuchen, seine Lebensqualität zu erhalten.


„Warum ich?!“ ist sicherlich eine der quälendsten Fragen, die man sich nach einer Krebsdiagnose stellt. Denn sie bleibt in vielen Fällen unbeantwortet. Betroffene finden sich meist in einem Wechselbad der Gefühle aus Angst, Wut, Verzweiflung und Traurigkeit sowie Hoffnung und Zuversicht wieder: eine immense psychische Belastung. Fakt ist: Nach einer Krebsdiagnose ist nichts mehr so, wie es vorher war.

Eine wichtige Rolle spielt neben der medikamentösen Behandlung die Verbesserung beziehungsweise die Wiedererlangung der Lebensqualität, denn Glücklichsein trägt nachweislich zum Heilungsprozess bei. Psychoonkologen, die Betroffenen dabei helfen, die Krankheit zu verarbeiten, raten dazu, alles zu tun, was Freude bereitet. Das können eine Reise, regelmäßige Kaffee-­Nachmittage mit den Freundinnen oder ein Yoga-Kurs sein. Patienten sollten versuchen, ihren Alltag so normal wie möglich weiter zu bestreiten – sofern es ihre körperliche Verfassung zulässt. Vor allem sportliche Betätigung kann sinnvoll sein. Es gibt viele Untersuchungen, die den positiven Einfluss von Bewegung auf die psychische Situation von Krebspatienten belegen. Auch die Nebenwirkungen einer Chemotherapie können durch Bewegung verringert werden, wie eine niederländische Studie zeigte. Zusätzlich wird Depressionen und Ängsten vorgebeugt. Sie lassen sich durch Training sogar oft bessern. Außerdem geben Bewegung und Sport Betroffenen ein Stück Alltagsleben und Vertrauen in die Leistungsfähigkeit des eigenen Körpers zurück.

Auch das durch die Krebstherapie veränderte Aussehen spielt, vor allem für Frauen, eine enorme Rolle. Der Verlust der Haare, Augen­brauen und Wimpern wie in vielen Fällen auch Haut­probleme sowie starke Gewichtszu- beziehungsweise -abnahme machen den Blick in den Spiegel schwer. Zusätzlich fühlt man sich in der Öffentlichkeit oftmals unsicher. Ein natürliches Make-up kann dabei helfen, sich wieder attraktiver und normaler zu fühlen.

In unserem Ratgeber erwarten Sie übrigens viele hilfreiche Tipps, wie Sie Schritt für Schritt ein frisches Tages-Make-up auftragen. Es kann Ihnen dabei helfen, Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Lebensfreude wiederzuerlangen und nach außen zu tragen.


unsplash_priscilla-du-preez_285x155.jpg
Sich wieder wohlfühlen | Eau Thermale Avène

Foto: Unsplash_Priscilla du Preez

Per E-Mail senden
  • Produktempfehlungen für Ihre Hautprobleme
  • Zugang zu Ihren Lieblingsprodukten und Kommentaren
  • Registrieren Ihrer Einkäufe, um Ihre Treue zu belohnen
Melden Sie sich jetzt an

Suche läuft

Anmeldung erforderlich

Sie müssen sich in Ihr Avène-Konto einloggen, um diese Informationen zu speichern.


Anmelden oder Konto erstellen

You can't post more than one comment on a product

Jetzt Produkt bewerten

* Obligatorische Felder

Meine Anmeldung

-Tag
-Monat
-Jahr

Marken des Pierre Fabre Konzerns :

*Obligatorische Felder

Danke fürs Teilen!

Ihr Kommentar wurde in die Warteschlange gestellt, um von Administratoren geprüft und nach Bestätigung veröffentlicht zu werden.